原本，减肥也不必这么苦，除了米饭bandao.com、面条、馒头，尚有许多可能用来充任主食的食品。

　　咱们考虑了一下，发明好的「主食取代品」，平常须要具备 3 个条目：热量低、饱腹感强、养分厚实。

　　于是，同样正在减肥的咱们，就帮多人扒出了 10 种好吃、养分厚实，还禁止易长胖的主食。

　　除此除表，群多号丁香存在考虑所上尚有许多合于存在的趣味考虑。合切他们，避开存在中套道和罗网，把每一笔对待壮健的付出，都用对地方～

　　格表声明：以上实质(如有图片或视频亦包罗正在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并颁布，本平台仅供应音信存储办事。

　　北京，一房主把新买的毛坯房租给了一对幼情侣，一租即是十年，并且十年都没有给涨房租

　　美女网红当幼三毁闺蜜爱情！自称不知买办事是她男友，曝狗血线岁网红摆摆亡故，患克鲁宗归纳征，因长相被网暴！

　　置身今世丝道时空 “驼铃声响——丝绸之道艺术大展”正在京流露400余组珍稀文物

　　Vision Pro首发援救HBO Max、Apple TV+、Disney+等办事

　　壹号游侠 X1 三合一 PC 颁布：可拆卸键盘 / 手柄主食，5999 元起bandao.com别再靠不吃主食减肥了10种比米饭更好的主食先真切先瘦