米饭是咱们平居的主食，不妨有些地方是以面食为主食，可是米饭算作主食的人更多。除了早餐以表，根基上午饭和晚饭都是米饭。无数人都是用大米来烧饭，便是一般的大米，原本还能够更正一下杂粮，好比隔三岔五地退换一下，将大米退换成杂粮米，如许煮出来的杂粮米饭也至极有养分，不光换了口胃，养分也更足。

　　杂粮米饭分为好几种，这里打算的是三色杂粮，便是三种区另表杂粮搭配起来，通常超市卖的杂粮米饭都是配好的，直接按斤称就行了。煮米饭的办法仍旧相通的，一个电饭锅就搞定了，可是煮出来的米饭很香，杂粮好吃又谢绝易长肉，权且吃一吃这种米饭也感觉很不错。

　　1、先是打算好三色杂粮，能够直接去超市买现成的，煮多少米饭，那就打算相应量的食材。将适量的三色杂粮倒入米盆中。

　　3、然后用手来迅疾地搓洗，搓洗好之后再将净水倒掉。原本便是淘洗的历程，冷静居淘洗大米是相通的办法，思要洗整洁能够多洗两遍。

　　4杂粮、杂粮洗整洁之后，接续倒入整洁的水，这回倒的便是烧饭的水，以是水量很要紧，要一次性加足，依照平居烧饭的风气来加水就差不多了，还要看个另表口感。若是心爱软一点的米饭，那就稍微多加一点水。

　　5杂粮、水加好之后先不要烧饭，放入电饭锅内中浸泡一会杂粮，概略须要浸泡2到3个幼时，如许能将杂粮泡软，后面煮出来的口感更好，煮出来的米饭更香，吃起来口感松软。

　　6、浸泡好之后放入电饭煲，这里用的是电压力锅煮的，挑选杂粮的形式就能够了，接下来便是烧饭的年华了，这个历程很浅易，就冷静居烧饭的办法相通。一般的电饭煲也能够，只消会操作就行了。

　　7、比及米饭煮好之后会主动收场轨范，比及电饭锅齐备排气后，将锅盖翻开，满房子都是杂粮饭的香味。先将锅里的米饭打散，直接盛出来就能够吃了，滋味和口感都不错，并不比一般的大米饭差，有时换换口胃仍旧不错的，煮出来的米粒充满，米香味也是齐备。

　　1、杂粮米淘洗整洁之后要浸泡，概略须要浸泡2到3个幼时，如许更容易煮熟，煮出来的米饭也愈加香软。

　　2、烧饭的时刻加水要合理，要遵循比例来调剂，好比水和米的比例概略是1：1.3。

　　3、这里是直接用电压力锅来烧饭的，直接启动按键就搞定了，仍旧很简单的，煮出来的米饭也是又香又软，口感和滋味都至极不错。

　　4、这里用的是三色杂粮，直接买现成的就行，超市通常都是搭配好卖的，买回来淘洗整洁直接烧饭。返回搜狐，查看更多杂粮养分充分煮成米饭又香又好吃