bandao.com总听身边减脂的友人说吃不饱，减肥很煎熬。不妨行家普通念起主食都市念起：米、面。

　　这是咱们健身博主都市吃的鸡内金山药饼，算是守旧零食用新颖的工艺所出产，无蔗糖，低热量，口感也很不错，做刷脂和健身期的代餐做主食都能够，借使嘴馋也不会有担任~

　　必定有许多人像我雷同有所疑心，原来鸡内金是鸡胗里那层黄色薄膜，称之为“鸡身体里的黄金”，素有“一两鸡内金一两金”的说法主食。

　　正在老辈人守旧手工做法的本原上，用新颖的养分搭配创酿成鸡内金山药饼，很多健身达人都是常备的一款主食！

　　借使对守旧美食有所通晓，肯定对这款美食不生疏，已经即是子民家里的常备主食，幼时辰为了吃上这口美食，可要勤苦久远。

　　炉子生火，烧至100度以上，就将擀好的饼放到鏊子上，炕足10分钟，直至焦黄~

　　鸡内金山药饼，无蔗糖，低热量，低温烘焙不上火，全家人的康健主食！能够安定食用！

　　当焦脆的山药饼进入口腔，会尝到几种原料夹杂的鲜味，你会发掘这一片片山药饼整张都是焦香酥脆！

　　每一口都飘香四溢，大口品味的时辰，耳朵里似乎能听到山药饼酥脆四射的音响。那一秒，全麦粉、鸡内金、山药、诟谇芝麻的香味正在口腔里一道炸开，你会惊喜的发掘自身恰似尝到了幼时辰久违的滋味！

　　鸡内金山药饼真材实料+炕饼的状态，真知道切做到让孩子们心爱，行为养分健身餐也是不二之选主食！

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