bandao.com戎马未动，粮草先行。无论做什么吃饱了才有力气，劳碌起来，良多幼伙伴或者又首先愁每天吃什么了，更加是早餐。现正在天亮的早，懒觉也睡得不那么实诚了主食，那就不如早起一幼会儿，给自身做一顿美美的早餐、去应接新的一天。

　　早餐里主食和粥水食品都缺一弗成，好吃的主食是动力，也是能量。即日就分享六种可口主食，或暄软、或酥脆，简陋好做，怎样吃都没够！

　　软乎乎，香气诱人有嚼劲，做法简陋省事，用料普遍，但滋味不普遍，很适合做早餐主食。

　　原料：面粉70克，鸡蛋2个，牛奶100克，盐1克，糖4克，玉米油半汤勺，糖粉适量。

　　做法：鸡蛋打散、放入牛奶大致搅打后放入半汤勺玉米油，一点糖和盐主食，再搅打平均，然后筛入面粉、搅拌成糊，静置一刹。

　　烤碗铺上油纸，倒入绸缪好的面糊。烤箱预热上下火220度，烤碗放中基层，烘烤20分钟，取出晾去热气撕成大块，撒点糖粉即可。

　　做法：将面包轻易切成约1厘米厚的片；大蒜和香葱都切成幼粒状、放入一点盐和一勺橄榄油拌匀。把面包片上面都涂上拌好的蒜葱粒，摆入烤盘。

　　鸡蛋、牛奶、面包bandao.com、生果，再来上一把芝麻做成的简陋布丁，养分很充分，还特地顶饱。

　　食材：吐司面包2片，鸡蛋2个主食，牛奶150毫升，蜂蜜1勺，香蕉1根，芝麻1把。

　　做法：把面包切丁备用；鸡蛋打散和牛奶一同搅拌平均；把面包块放入牛奶鸡蛋液中，轻轻按压，让面包块吸足了鸡蛋牛奶液；铺上香蕉片、再撒上一把芝麻增香。

　　家里有现成的吐司片、或者种种面包切片都行，念吃软口的就少烤几分钟；念吃表貌酥脆的就多烤几分钟，都好吃。

　　做法：把黄油消融成液体、香蕉切片；吐司上先刷一层蛋液、放上香蕉片，再刷一层黄油，撒上砂糖。

　　做法：把香蕉果肉轻易碾压成泥状；熟芝麻用擀面杖擀一擀、擀成半碎的形式；把即食燕麦片和熟芝麻放入香蕉泥中拌匀混杂成也许一捏成团不散的形式。

　　烤盘铺上油纸，拌好的燕麦糊舀起一团团聚、压成半厘米厚的饼，摆入烤盘；烤箱上火180度、下火160度预热5分钟，中层主食，烘烤20分钟。

　　绸缪食材：低筋面粉100克，无铝泡打粉3克，黄油20克，速溶咖啡20克，香蕉果肉50克。

　　做法：把低筋面粉和泡打粉混杂过筛放入碗中，然后放入软化切碎的黄油粒，用手搓成粉末状，混杂平均。

　　把香蕉切碎放入搓好的面粉中，逐渐倒咖啡液进去，末了把扫数原料混杂一同。面团柔嫩、但不会粘手的形式。把面团铺正在案板上按压清理成厚饼状，分成6份摆放正在卡盘中。烤箱上下火、200度预热，中层，烘烤15分钟掌握即可。bandao.com分享6种甘旨早餐主食用料简便零难度吃起来过度瘾了